पेट संबंधित समस्याओं के लिए वरदान है मुनक्का, हैरान करने वाले है इसके फायदे

रायपुर। द मीडिया पॉइंट। पेट संबंधित समस्याओं के लिए मुनक्के को वरदान मान जाता है। चाहें तो आप इसे रात भर भिगोकर सुबह इसके पानी का सेवन करें या फिर दूध के साथ भी इसे खा सकते हैं। आज आपको बताएंगे कि इसे खाने से क्या क्या फायदे होते हैं। मुनक्का में अच्छी मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जोकि पाचन तंत्र के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके खाने से पेट में सूजन, गैस बनना, कब्ज और अपच जैसी परेशानियों में राहत मिलती है।